4 Tips Olahraga Jalan Kaki bagi Pemula, Pilih Sepatu yang Tepat

Jalan kaki satu diantara olahraga yang sederhana serta tidak memerlukan dana yang besar. Keuntungan itu yang sering disukai beberapa pemula untuk mengambil langkah ke pola hidup sehat. Tetapi bukan bermakna juga, jalan kaki dapat dikerjakan sembarangan. Masih memerlukan persiapan, penghitungan, serta...